1. 夏天的单车
温度在三十五度以上不适合骑行。因为人体有一个相对核心的温度37度，虽然这个温度大部分时间是相对恒定的，但是我们在高温下运动的时候，核心温度会上升到39度。如果继续上升，可能就会导致头晕，中暑，晒伤，脱水，还会有心脏病等情况发生。
2. 夏天单车文案
一个人一边骑车一边大哭，是这么多年的委屈需要发泄，贺子秋，跟过去告别，好好爱自己吧!
今天的小幸运 本来想一个人在情人节自己去逛街然后大吃一顿的 临时姐妹约了一起 一起骑车从机构到商业街 还一起去吃了饭 店里给每个女生都送了玫瑰 不仅是今天 要好好爱自己
一个人的晚上今天骑车上班的时候脑子突然想到了一句话‘你大概会遇到一个能让你把烟戒掉的女孩子’那你一定很爱她
这个点儿一个人在上地附近骑车还真的挺害怕的，之前跑出去追星竟然从来没怕过可能因为有小姐妹一起
一个人骑车，一个人做饭，一个人吃饭，一个人。
3. 夏天单车座椅防烫妙招
一 AAA级旅游厕所的建设要求
1. 通用要求 符合国家现行的公厕建设相关标准，没有上下水的场所应采用符合环保要求、维护简单、经济可靠的厕所技术（如：节水型、泡沫免冲型、循环冲洗型和生物型等）；
2. 男女厕所 男女厕所应分开设置；
3. 建筑外观及外部环境应符合下列要求：
a）外观造型风格应体现地域文化，与周边环境和建筑相协调；
b）色调应体现地域文化，融于周边环境；
c)厕所入口根据当地气候特点设计，应注意隐私保护，热带地区可采用开放式入口，寒冷地区应考虑保温需求，宜设置过渡空间。厕所设大门时，门扇与门框应防夹手。材质坚固耐用，与厕所建筑风格一致。
d）装饰材料宜根据地区特点就地取材，尽可能少的使用工业材料，以减少碳排放，建筑主体材料应采用防风化、防腐蚀、无污染环保建筑材料，防火性能应符合GB50016的要求。
e)旅游厕所周边环境衔接自然、协调。
建筑室内布局及装饰应符合下列要求：
a）建筑面积80㎡以上；
b）独立式厕所室内净高3.2m以上（设天窗时可适当降低），附属式公厕按建筑层高；
c）室内顶棚选用防潮、防腐、易清洁材料； d）厕所间、洗手间内墙面应采用防水、防火、易清洁材料；
e）厕所室内地面铺装前应做防水，装饰面应采用防滑、防渗、防腐的材料；厕所内地面色调宜统一，地面高度应一致，环保类厕所根据设备需要可放宽要求；
f）室内所有水、电、暖通等管线宜暗装；
g）管理间根据管理、服务需求设计，使用面积宜为6㎡以上。
h)厕所建筑室内宜在公共区域摆放绿植、配盆花或其他装饰品
给排水应符合下列要求：
a）旅游厕所的给排水管路的布置与安装应符合GB50242《建筑给排水及采暖工程施工质量验收规范》的要求，北方地区应达到防冻要求；
b）给水管路进户前应设检查井，厕所端应设排空阀门，管内径不小于50㎜；
c）排水主管路出户后应设过井，并作防渗处理；主管路上应设排气管；厕所地面应设防腐水封地漏，位置、数量设置合理，确保地面无积水；厕所主排水管路直径200㎜以上，材质光滑、坚固、防腐。
二 供特殊人群使用的设施：
1、无障碍设施应符合GB50763《无障碍设计规范》
2、厕所应设置第三卫生间，并宜符合下列要求：
a）位置宜靠近公共厕所入口，方便行动不便者进入，轮椅回转半径不小于1.5m；
b）内部设置可包括：成人坐便器、儿童坐便器、儿童小便器、成人洗手盆、儿童洗手盆、多功能台、儿童安全座椅、挂衣钩和呼叫器；
c）使用面积不宜小于6.5㎡；
d）地面应防滑、不积水；
e)成人坐便器、洗手盆、多功能台、安全抓手、挂衣钩、呼叫按钮应符合现行标准《无障碍设计规范》GB50763的规定；
f）多功能台和儿童安全座椅应可折叠，儿童安全座椅长度不小于450㎜，宽度宜不小于420㎜，高度宜为500㎜，离地高度宜为300㎜；
g）入口处应设第三卫生间标志。
3、厕所应符合当地民众的信仰、习俗
4、厕位比例
a）男女厕位比例（含男用小便器）2:3；
b）座蹲位设立比例至少达到1:4；
c）男厕应以小便位为主。
d)坐便位至少有一个标明无障碍厕位，并安装标准的无障碍扶手。
5、厕位尺寸及配置
a）蹲坐厕位使用净尺寸应不低于长1.4m,宽1.2m；
b)厕位暗装有/无人指示装置，门锁牢固可内外开启；
c）厕位隔板应选用坚固、防潮、防腐、防烫、易清洁材料，宜采用金属隔板，隔断板（门）高度1.8m以上。
三 卫生器具
蹲坐便器
1、蹲坐便器在具备上下水的条件下宜选择陶瓷便器。蹲坐便器应符合GB6952《卫生陶瓷》、GB/T18092《免水冲卫生厕所》的要求，应选用国内品牌便器，坚固耐用、卫生节水、简洁大方，普通水冲厕所应采用满足卫浴质量证明商标五星以上的产品。
2、蹲坐便器清理：
a）水冲式应采用感应式节水型冲洗阀门或无触摸机械式阀门冲洗；
b）免水冲式或循环冲洗式应采用感应式或无触摸机械式清理，达到卫生清理效果。
3、蹲坐厕位应设置以下辅助设施，外观造型应与整体内装协调：
a）手纸盒，每个厕位内设两个；
b）废弃手纸放置，每个厕位内有一个带盖无触摸式垃圾桶；
c）扶手，每个厕位至少应安装一个，安装牢固、位置合理，宜选用有抗病菌的功能
d）挂衣钩，每个厕位内设2个挂衣钩，承重不小于5KG。
小便器
1、小便器质量：
a）应才采用品牌瓷制半挂式小便器；
b）小便器间距应在0.8m以上；
c）站位隔板应选用坚固、防潮、防腐、防烫、易清洁材料，宽0.5m，高0.8m以。
2、小便器清理：
a）水冲式应采用感应式节水型自动冲洗阀门或无触摸机械式阀门；
b）免水冲式应处理便捷，易清洗。
洁手设备
1、洗手盆数量参照CJJ14-2005《城市公共厕所设计标准》设置。
厕位数4个以下， 设1个
厕位数5--8个，设 2 个
厕位数9--21个，每4个厕位增设1个；
厕位数22个以上，每5个厕位增设1个。
说明：
ⅰ.男女厕所宜分别计算，分别设置；
ⅱ.当女厕所洗手盆数n≥5时，实际设置按N=0.8n计算。
净手设备
a）有水型应选用品牌洗手盆和龙头，安装牢固，龙头应选无触摸式，开放时间内宜提供冷热水，龙头应选用满足卫浴质量证明商标五星以上的产品；洗手液容器，至少每个洗手盆设一个；
b）无水型应提供感应式净手设备、纸巾等，确保洁手有效。
干手设备
a)男女厕所应设2个干手设备，至少感应式烘手机和一体式纸巾盒各一个；
b)公共区域设置一体式纸巾盒，带垃圾桶，应选用入墙式。
面镜
通片式或独立式，带灯光或感应灯。
工具间
应不小于1.5㎡，不暴露，可通风。工具间内配拖布池、墩布、抹布挂钩、水桶等必要的清洁工具。
4. 夏天单车和猫
一般除了公交、地铁、高铁之外的交通工具都可以带猫，比如飞机、轮船、火车、私家车、货车、自行车等。不过坐飞机、火车、轮船之前需要给猫准备好所需的证件和笼子或者航空箱。
在出发之前最好不要给猫喂食，免得猫的排泄物不能及时清理，喝水可以准备悬挂在笼子上的水壶；出发前可以给猫吃些晕车药、止吐药。
5. 夏天单车容易爆胎
气打少一点，夏天容易胀胎，不要长时间跑。
6. 夏天的单车烫腚
自行车座硌屁股的话，可以购买自行车硅胶坐垫套，这样可以有效解决屁股疼的问题，如果长途骑行的话，尽量搭配骑行裤比较合适，因为骑行裤裆部也有很厚的硅胶保护层，能有效保护长时间骑车导致屁股疼，如果很疼的话，最好下车推行一段时间，这样会很好的缓解疼痛。
7. 夏天单车歌曲
阳光明媚的夏天，我喜欢骑自行车驰骋在宽广的马路上，感受清风拂面。
8. 夏天单车好心情
1.傍晚骑着单车去乘凉，多么的惬意，多么的舒适，这一刻凉风微微的打在自己的脸上！
2.这时候是多么的美好，傍晚骑着单车去乘凉，让我感受夜景的同时，也能感受到所有的凉爽！
3.傍晚时分就是自己最惬意的时光，骑着单车去乘凉，让自己边走边看，看着美丽的夜景！
